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A DAY OF MY LIFE

30代に突入

さあ、いよいよ明日は・・・

2012/02/25 22:54 ジャンル: Category:Running&Walking
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ハーフマラソンじゃい(`・ω・´)
実は、大会に参加します(*^_^*)
走り込みはそこまでできてはいないんですけど、ケガはしていないので、完走はたぶん大丈夫なはず
2時間ちょっとでゴールできればいいんですけど・・・
走り込みができていないので、難しいでしょうね

ランニンググローブと帽子
明日の大会の為に買った、グローブと帽子です。
私、帽子似合わないの(-_-)

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ランニング&ウォーキングや音楽はなんやかんやいいながら・・・

2012/01/13 23:25 ジャンル: Category:Running&Walking
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ランニングやウォーキングはちゃんとしています。また、音楽もちゃんと聴いています(`・ω・´)
この2つもあまり話題に出しませんが、ちゃんとしていますよ(il`・ω・´;)
ランニングやウォーキングは今年に入ってから天候がいい日が続いていますので、週に2~3回はおこなっています。(今日もランニング約30分、ウォーキング約30分しました。)
体動かすとやっぱり気持ちがよいですからね

今日のランニング&ウォーキング時に聴いた音楽
むらさき。むらさき。
(1999/02/24)
ともさかりえ

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おかえりなさい(初回限定盤)おかえりなさい(初回限定盤)
(2011/10/26)
坂本真綾

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今日聴いた音楽はいい感じにフィットしてくれてとても気持ちよく走ったり歩いたりできました。
音楽を聴きながら走るのはいいですね

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こないだのマラソン大会の写真

2011/11/30 21:23 ジャンル: Category:Running&Walking
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あまり写真を撮っていないんです(^_^;)
ハーフマラソンだったものですから・・・

大会会場の様子
A大会風景 1
A大会風景 2
いい天気でした

当日食べたもの
肉うどん
大きなたこ焼き
たこ焼きおいしかった~(`・ω・´)
ちなみに、たこ焼きは別の味も食べました

帰りの車にて
帰りの風景
なんだか和みます(*^_^*)
今度こそは好タイムでゴールしたいものです

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なんとか・・・

2011/11/27 21:05 ジャンル: Category:Running&Walking
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初ハーフマラソンは完走できました(*^-^)
でも、13㎞あたりから左膝が痛くなってしまいまして・・・
なので、マラソンではなく競歩にさせていただきました(^_^;)

やはり、5㎞や10㎞とは違いごまかしがきかないですね。
ケガや故障があったり、練習、調整がうまくできていないともろに体やタイムに出てきます(*´・ω・`)

今度はもっと練習をしっかりして、いい結果を出したいな(*^▽^)/

ちなみにタイムは・・・・・

2時間47分54秒でした。

今度は2時間15分程度でゴールできるように頑張ります

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準備、準備・・・

2011/11/25 23:14 ジャンル: Category:Running&Walking
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初ハーフマラソンまであと2日になりました。
今日は、仕事は夕方知人の手伝いだけでしたので、朝、1時間ちょっとランニング、ウォーキングをしました。
ただ・・・膝の状態があまり良くない(*´・ω・`)
1時間の大半はウォーキングでした。

午後、整骨院で診てもらったら、長時間走ったり、歩いたりしたため筋肉が炎症をおこしているみたいなのです。
明日もマッサージを受けに行く予定です。

手伝い終了後は大会当日に着る衣装を買いに行きました。
久しぶりに浪費してしまいましたね(*^-^)
たまにはいいかしら

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プロフィール

ことこと

Author:ことこと
30代の男性です。

正社員、派遣社員、アルバイトなどで転々と転職してきました。

今は、パートでとある教室で講師(?)みたいな仕事をしています。

当面の目標は貯金と引越しをすることです。

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