FC2ブログ

A DAY OF MY LIFE

30代に突入

運動は大切だ

2010/10/10 23:20 ジャンル: Category:Life
TB(0) | CM(2) Edit

最近、ウォーキングをきちんとしています今日は、5キロ歩きましたよ

先週までは、気分が乗らなかったので、ウォーキングをしていなかったら、気持ちがどんどん沈んでいってしまい・・・

そこで、心機一転今週はしっかりとやりました

心と体は密接に関係しているみたいですね

FlowersFlowers
(1997/09/18)
原田知世トーレ・ヨハンソン

商品詳細を見る

今、聴いている音楽ポップでとてもキュートな音楽です
Bonnie Pinkと音楽性が似ているので、彼女のような音楽が好きな人は是非聴いてみてください

にほんブログ村 音楽ブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト




No title
こんにちは。ウォーキング、気持ち良いですよね~。
気分をリフレッシュできますもん。ipodで音楽聴きながらも多いです。
ウォーキングにi-podは離せません。
気分も上がってきますからね。(*^-^)
[ 2010/10/12 10:24 ] [ 編集 ]
コメントありがとうございます。
~おきてんさん

コメントありがとうございます。
私も、ウォーキング中にipodで音楽聴きますよ。
よく聴くのは、デジタルポップスです。
あと、ipodにNike+をつけて、距離や消費カロリーを測ったりします。
ipodは便利ですよねv-14
[ 2010/10/12 18:33 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック:
この記事のトラックバック URL

プロフィール

ことこと

Author:ことこと
30代の男性です。

正社員、派遣社員、アルバイトなどで転々と転職してきました。

今は、パートでとある教室で講師(?)みたいな仕事をしています。

当面の目標は貯金と引越しをすることです。

FC2カウンター